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今儿一早刷到詹姆斯的测验视频亚星骰宝，

倘若这个视频没开什么瘦身之类的殊效，我们基本不错料定休赛期老詹迥殊减重了。

关于一个接近四旬的锋线老夫来说，减重其实早就该提上日程。

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前两个赛季，湖东谈主没什么能拿得滥觞的内线球员，不得已，老詹被动顶上四、五号位。

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2米06的身高打内线倒是免强算凑活，为了更好的顶内线亚星骰宝，虽然还得作念些增重的活计，

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就这么，詹姆斯渡过了两年。

短短两年间，詹姆斯受过的伤可能比已往近20年还要多，

坐在不雅众席不雅战的詹姆斯心中分解，这不是2003年了，再耐草的超等战士也终究有薄暮时，是时辰减重了。

詹姆斯的减重险些和球队的肥大化、年青化计谋同步进行。

本年休赛期，湖东谈主先后签下伍德、海斯等多名内线球员，本质声势肥大化，年龄方面，当今除旧年事最大的詹姆斯，其余队员大多在30岁以下，真确终明显可握续发展的肥大化阶梯。

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至此亚星骰宝，詹姆斯将总结三号位。

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总结三号位的要点前提有两个：①减重②远投。

前文提到过，减重概况灵验缓解膝盖、脚踝压力，不仅如斯，跟着年事的飞腾，詹姆斯的膂力条越来越短，出动速率也在肉眼可见的下滑。

减重概况灵验减少膂力破钞，且提高身段的天真型。

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至于远投无用多说，从视频中能看得出来，詹姆斯休赛期宝贵测验的即是远投本事。

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妙技君弥远以为，超等巨星们下滑的记号之一，即是大幅加强远投比重，保罗、韦德、科比等球星晚景时均是如斯。

那我们换个角度来看，大幅增多远投比重，提高远投掷中率后，概况大大减慢球星的病弱期。

2019-20赛季，詹姆斯夺冠时场均三分掷中率达到37%，

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倘若下个赛季掷中率概况总结到这级别，湖东谈主思要成冲击更高水平的收货照旧有契机。

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而老詹也将因为减重、增多远投比重进一步延迟我方的奇迹活命，

关于詹姆斯球迷来说，这是再好不外的事儿了。